סירטונים: תוכנית תזונה ואימונים לעלייה במסת השרירים

skip to main | skip to sidebar

יום חמישי, 31 ביולי 2014

תוכנית תזונה ואימונים לעלייה במסת השרירים

תוכנית תזונה (דיאטה) ואימונים לעלייה במסת השרירים וחיטובם ע\"י ד\"ר קובי עזרא.

פורסם על ידי סירטונים - תחיה בסרט ב- 2:20

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

רשומה חדשה יותר רשומה ישנה יותר דף הבית

הירשם ל- תגובות לפרסום (Atom)

ארכיון הבלוג

◄ 2015 (314)
- ◄ יוני (6)
- ◄ מאי (35)
- ◄ אפריל (120)
- ◄ מרץ (28)
- ◄ פברואר (36)
- ◄ ינואר (89)

▼ 2014 (532)
- ◄ דצמבר (68)
- ◄ נובמבר (97)
- ◄ אוקטובר (70)
- ◄ ספטמבר (78)
- ◄ אוגוסט (12)
- ▼ יולי (26)
- ◄ יוני (40)
- ◄ מאי (34)
- ◄ אפריל (17)
- ◄ מרץ (30)
- ◄ פברואר (8)
- ◄ ינואר (52)

◄ 2013 (583)
- ◄ דצמבר (51)
- ◄ נובמבר (30)
- ◄ אוקטובר (36)
- ◄ ספטמבר (27)
- ◄ אוגוסט (81)
- ◄ יולי (36)
- ◄ יוני (32)
- ◄ מאי (52)
- ◄ אפריל (82)
- ◄ מרץ (64)
- ◄ פברואר (52)
- ◄ ינואר (40)

◄ 2012 (651)
- ◄ דצמבר (35)
- ◄ נובמבר (44)
- ◄ אוקטובר (36)
- ◄ ספטמבר (104)
- ◄ אוגוסט (39)
- ◄ יולי (74)
- ◄ יוני (48)
- ◄ מאי (34)
- ◄ אפריל (54)
- ◄ מרץ (65)
- ◄ פברואר (40)
- ◄ ינואר (78)

◄ 2011 (1875)
- ◄ דצמבר (97)
- ◄ נובמבר (111)
- ◄ אוקטובר (122)
- ◄ ספטמבר (133)
- ◄ אוגוסט (224)
- ◄ יולי (175)
- ◄ יוני (155)
- ◄ מאי (165)
- ◄ אפריל (188)
- ◄ מרץ (138)
- ◄ פברואר (177)
- ◄ ינואר (190)

◄ 2010 (1488)
- ◄ דצמבר (148)
- ◄ נובמבר (152)
- ◄ אוקטובר (110)
- ◄ ספטמבר (117)
- ◄ אוגוסט (153)
- ◄ יולי (145)
- ◄ יוני (152)
- ◄ מאי (147)
- ◄ אפריל (157)
- ◄ מרץ (32)
- ◄ פברואר (113)
- ◄ ינואר (62)

◄ 2009 (1450)
- ◄ דצמבר (165)
- ◄ נובמבר (101)
- ◄ אוקטובר (62)
- ◄ ספטמבר (97)
- ◄ אוגוסט (140)
- ◄ יולי (112)
- ◄ יוני (117)
- ◄ מאי (109)
- ◄ אפריל (99)
- ◄ מרץ (137)
- ◄ פברואר (131)
- ◄ ינואר (180)

◄ 2008 (244)
- ◄ דצמבר (244)

פרטים עלי

סירטונים - תחיה בסרט

הצג את הפרופיל המלא שלי